Остеохондроза – заболяване, което носи значителен дискомфорт на човека, така и за облекчаване на състоянието си много хора използват специален валяк. Той улеснява състояние, нормализиране на кръвообращението в шийните част на гръбначния стълб. Направен с такива средства пяна, памук или специални плътно усукан плат. Този възглавница под врата си от остеохондроза може да се купи от почти всяка аптека заведения, специализирани в прилагането на продукта, които да ви помогнат да се отървете от проблемите на костно-мускулната тъкан.
Ефективността на средства
Популярността на ролките от остеоартрит под врата се дължи на факта, че данните средства помагат не само за профилактика на заболяването, но и в неговото лечение. Дължи това на факта, че човек най-често по време на сън, спи в неправилна поза, благодарение на което мускулите му не могат пълноценно да почива, както това се изисква. Именно в процеса на отпускане на мускулите и да се стреми продуктите, които се използват под шията през нощта.
Основните ефекти, до които води използването на валяк, специалисти включват:
- Облекчаване на болка регионална синдром.
- Премахване на дискомфортных усещания.
- Подобряване на кръвообращението.
- Способствование нормализиране на обменните процеси.
- Релаксация на мускулите на мускулатурата.
- Пълноценна почивка през нощта.
- Подобряване на емоционална състояние.
Лекарите препоръчват да продължите да използвате валяк за боядисване, дори след като симптомите на болестта са премахнати, а тя самата се превърна в етап на ремисия. Това ще помогне за предотвратяване на по-нататъшно влошаване на състоянието на болния, от повторна поява на симптомите, както и необходимостта от продължително лечение медикаментозными средства.
Важно е да запомните, че правилният сън и при това заболяване, като остеохондроза – това е един много важен компонент терапия, както за лечебни, така и превантивна. Така че не може да се отнасят към този процес лесно и несериозно.
Това може допълнително да повлияе на влошаване на състоянието на здравето и да доведе до неблагоприятни последици, изразени в прогрессировании болест.
Как да направим избор
Възглавница от проблеми в гърба, е достатъчно ефективно и полезно средство, но само тогава, когато си на избор в аптеката е направена максимално правилно и коректно. Затова трябва да се обърне внимание на препоръките на лекарите, както и на други болни от тази болест.
Трябва да се отбележи, че оптималната дължина изделия е около 80 сантиметра, поради което валяк, дори ако човек по време на сън силно се хвърлят и винаги остава на това място, където той е поставен първоначално.
Отделно трябва да се обърне внимание на дебелината на изделия за врата. От този параметър зависи лечебна ефективност на валяк. За да вземете добро средство за лечение на гърба, трябва да се измери разстоянието от врата до леглото, като добавим към нея още около два сантиметра. По този начин, валяк ще е добре да се поддържа врата, повтаряне на естествените извивки на гръбначния стълб на самия човек.
В някои случаи на лекари-ортопеди препоръчват използването на подобни продукти и в други части на тялото. Това преди всичко се отнася до голеностопных на ставите, както и лумбалния отдел на гръбначния стълб. По този начин може да се бори с проблема на остеохондроза максимално изчерпателно.
Трябва също да обръщаме внимание на цената на валяк. От тази стойност не е пряко зависи от ефективността и полезността на продукта, но на цена значително влияние използваните материали. От по-евтини и ненадеждни вещества са били използвани при производството, толкова по-евтин ще бъде валяк. Така че трябва да изберете продукта средната цена стойност. Най-добре е да се консултира първоначално с вашия лекар, който се занимава с лечение на заболявания на гърба. Той може въз основа на своя опит препоръча най-добрата от представените в аптеките фирми.
а какво да се обърне внимание
Като се използва възглавница за шията при остеохондроза, трябва да се обърне внимание на осем достатъчно важните неща, които ще ви помогнат да отстранят проблема на гръбначния стълб по-ефективно. Към тях се отнасят следните елементи:
- Ако използвате валяк от остеохондроза води до влошаване на болезнени усещания и влошаване на заболяване, трябва на време да спре да лежи върху него. След два или три дни, ще бъде възможно отново да започне да спи на продукта.
- Ако по определени обстоятелства не се получава да придобият професионален валяк в областта на фармацията, тя може да на време да замени възглавница или одеяло, подбрани под шийката на огъване.
- Ако при използване на един валяк и в други части на тялото се влошава неприятно чувство, трябва да закупите два други изделия.
- Ако сънят на валике е довело до появата на подпухналостта на долните крайници, трябва да се започне прием на подходящи лекарства срещу симптома. Им трябва да се предписват само от квалифициран лекар е на база диагноза на пациента.
- Ако остеохондроза на гръбначния стълб се влошава за сметка на разширени вени, преди покупка валяк е необходимо за премахване на този здравословен проблем.
- Ако по определени причини, включително и от устойчиви навици, болен носи съня на своята страна, за нормализиране на кръвообращението през нощта, трябва да му се сбиват допълнителна възглавница между краката си.
- Алтернатива валику по време на сън при шийните остеохондроза могат да станат специални корсети или яки. Но използването им определено трябва да обсъдите с лекуващия лекар.
- Препоръчително е преди лягане валике извършване на някои физически упражнения, които може да ви посъветва и лекуващият лекар в зависимост от клиничната картина на протичане на заболяването.
Ако правилно да използвате възглавница под врата си при остеохондроза, може за дълго време да забравите за този проблем, гърба, значително подобрява цялостното здраве и благосъстояние съответно. Цената на тези продукти най-често не е много голяма, но ефектът от прилагането му струва на тези средства.